The perfect Breakfast !

Publié le 27 Juin 2015

Ceci est un plateau que j'ai acheté à maison du monde à 2,60 euros ! Je prépare le petit déj' parfait dessus !

Hello les filles ! ( c'est Bruna )

Aujourd'hui je vous retrouve pour un nouvel article consacré au petit déjeuner parfait selon moi ! Donc pour cela je vais vous montrez les petites recettes que je vous ai préparé :

D'abord pour la boisson, je me suis dit pourquoi pas un smoothie ?! Alors j'ai décidé de vous faire un smoothie à la fraise. Pour réaliser ce smoothie vous aurez besoins de :

120 g de Fraises
un yaourt nature
Une dizaine de glaçons
2 cuillères à soupe de sucre roux

Ensuite c'est très facile vous mettez tous les ingrédient dans votre blender et il fait tout le boulot

Et après je vous propose une salade de fruit. Pour faire le plein d'énergie dès votre petit déjeuner ! Comme ça vous pourrez profitez à fond de votre journée tout en étant en pleine forme !Donc pour cela vous aurez besoin de :

D'une banane
De plusieurs abricots
D'un ou plusieurs brunions
Des fraises
Du jus d'orange (facultatif)

Alors d'abord vous allez couper tous les fruits en petits carré, ou en rondelles, tant qu'ils sont coupés en petits morceaux c'est bon ! Puis vous allez les disposez dans un bol et si vous voulez apporter un peu plus de gout à votre salade, rajoutez un peu de jus ( pour moi du jus d'orange) évidament cette étape n'est pas obligatoire, à vous de voir !!!

Et pour les gourmandes, je vous conseil de rajouter un petit quelque choses comme un croisant ou un oeuf à la coque ou encore des oeux brouillés mais sur le moment de vous faire cette article je ne pouvais pas rajouter un petit quelque choses !

Donc voilà les filles, dites moi en commentaires si ce genres d'articles vous plait , comme ça je ferai d'autres articles du même style ! Et au passage j'ouvre une nouvelle catégorie intitulé "recettes".

Bisous Bruna !